01
Založenie spoločnosti
V roku 2015 sme založili ciperohayilu s cieľom ponúknuť nízko-nárazové fitness triedy pre všetky vekové skupiny.
Objavte našu komunitu jogy a wellness
Nájdite svoju rovnováhu a harmóniu.
Začnite svoju cestu k lepšiemu zdraviu s našimi večernými hodinami jogy.
O nás: Zdravie a pohoda sú našou prioritou.
O nás
Naša filozofia sa zakladá na poskytovaní prístupného a efektívneho cvičenia pre všetkých. Veríme, že každý by mal mať možnosť nájsť vnútorný pokoj a fyzickú pohodu.
Energetický zhodnocovač
Prispôsobte si úroveň cvičenia podľa svojho aktuálneho energetického stavu a cíťte sa skvele.
Večerná harmónia
Uvoľnite sa po náročnom dni s našimi nízkoúderovými večernými triedami, ktoré podporujú relaxáciu.
Osobný prístup
Naši inštruktori sa zameriavajú na individuálne potreby, čím zabezpečujú efektívny a bezpečný tréning.
Komunitný duch
Spojte sa s podobne zmýšľajúcimi ľuďmi a vytvorte si podporujúcu komunitu pre zdravší životný štýl.
Naše jedinečné funkcie
Prečo si vybrať naše funkcie?
V našej sekcii funkcií sa dozviete o unikátnych nástrojoch a prístupoch, ktoré zlepšujú vašu prax. Naším cieľom je zabezpečiť, aby ste dosiahli svoje fitness ciele efektívne.
Energy-Level Matcher
Naša jedinečná funkcia 'Energy-Level Matcher' prispôsobuje hodiny jogy vašim energetickým potrebám.
Prispôsobenie hodín
Naša sekcia fitness je zameraná na posilnenie a udržanie kondície s nízkym dopadom na telo. Programy sú navrhnuté pre rôzne úrovne zdatnosti, aby ste sa cítili pohodlne.
Skupinové programy
Ponúkame prispôsobené skupinové programy, ktoré zohľadňujú rôzne úrovne a potreby klientov.
Prispôsobené skupinové programy
Ponúkame prispôsobené skupinové programy, ktoré zohľadňujú rôzne úrovne a potreby klientov.
Naše služby
Naše služby
Naše služby sa zameriavajú na pohodlné a prístupné cvičenia, ktoré sú prispôsobené vašim potrebám. Vytvárame prostredie, kde sa môžete uvoľniť a zlepšiť svoje zdravie.
Joga pre začiatočníkov
Naše večerné lekcie jogy sú ideálne pre tých, ktorí hľadajú relaxáciu po náročnom dni. S nízkym dopadom na telo pomáhajú uvoľniť napätie a zlepšiť pohyblivosť.
10,00 € (za hodinu)
Večerné mindfulness hodiny
Naše skupinové hodiny jogy sú navrhnuté tak, aby podporovali komunitu a vzájomnú motiváciu. Učiteľ vám pomôže dosiahnuť vaše ciele v príjemnej atmosfére.
Prístup k všetkým hodinám, flexibilné časové možnosti, zľava 5 EUR na prvý mesiac.
25,00 € (za 5 lekcií)
Osobné sedenia jogy pre individuálny prístup
Naše terapeutické hodiny jogy sú zamerané na podporu duševnej pohody a uvoľnenia.
Osobný prístup, analýza pokroku, individuálne cvičebné plány.
45,00 € (za 10 lekcií)
Therapeutické hodiny jogy
Ponúkame individuálne tréningy prispôsobené vašim potrebám a cieľom.
Skupinové lekcie s dôrazom na relaxáciu, prispôsobené úrovni zdatnosti, a prístup k rôznym cvičebným pomôckam.
15,00 € (za hodinu s Energy-Level Matcher)
Skupinové relaxačné a regeneračné hodiny
Naša sekcia pre seniorov ponúka prispôsobené lekcie, ktoré sú bezpečné a efektívne. Zameriavame sa na podporu a prevenciu zranení.
Cvičenia pre seniorov, podpora a prispôsobené lekcie, dôraz na bezpečnosť.
30,00 € (za 5 lekcií s Energy-Level Matcher)
Nízko-nárazové fitness rutiny na mieru
Naše hodiny jogy sú prispôsobené potrebám seniorov pre ich pohodu a zdravie.
Jednoduché rezervácie online, podpora učiteľov, skupinové aktivity pre všetky úrovne
50,00 € (za 10 lekcií s Energy-Level Matcher)
Naše cenníky
Prístupné a transparentné ceny
Naše cenníky sú navrhnuté tak, aby vyhovovali vašim potrebám a rozpočtu.
Základný balík
Základný balík s nízko-nárazovými cvičeniami a prístupom k večerným hodinám.
$
10 EUR
Nízko-nárazové cvičenia, podpora od inštruktora, prispôsobené praktiky
Best Choice
Komplexný balík
Komplexný balík, ktorý ponúka flexibilné časové možnosti a prístup k všetkým našim hodinám.
$
45 EUR
Osobný tréning
Osobný tréning je navrhnutý pre tých, ktorí preferujú individuálny prístup a prispôsobenie hodín jogy a fitness.
$
70 EUR
Osobný tréning, prispôsobené plány, podpora od inštruktora
Náš profesionálny tím
Naši odborníci sú tu pre vás.
Náš tím odborníkov na jogu a fitness sa skladá z certifikovaných inštruktorov s bohatými skúsenosťami. Sme tu, aby sme vás podporili na vašej ceste za zdravím.
Martin Novak
Inštruktor jogy
Katarína Horváthová
Koordinátorka wellness programov
Peter Kováč
Špecialista na fitness a rehabilitáciu
Veronika Šimková
Osobná trénerka
Tomáš Fiala
Manažér prevádzky
Názory našich klientov
Zdieľajte svoj zážitok s nami.
Prečítajte si, čo hovoria naši spokojní klienti.
Ciperohayilu mi pomohlo nájsť rovnováhu v živote. Lekcie sú skvele prispôsobené a energiu mi dodáva Energy-Level Matcher!
Peter Krajčír
Som nadšená z týchto večerných hodín jógy! Cítim sa po nich oveľa lepšie a uvoľnenejšie.
Martin Novák
Po niekoľkých týždňoch som si všimla výrazné zlepšenie vo svojej flexibilite a celkovom pocite pohody.
Janka Nováková
Odporúčam všetkým, ktorí hľadajú kvalitné večerné lekcie na uvoľnenie a zrelaxovanie.
Jana Kováčová
Moje hodiny jogy s ciperohayilu mi pomohli nájsť vnútorný pokoj. Skvelí inštruktori a prispôsobené programy, určite odporúčam!
Lucia Hromadová
Úspešné príbehy našich klientov
Skutočné výsledky s našimi nízko-nárazovými hodinami
Pozrite sa na naše úspešné prípady, ktoré ukazujú, ako naše programy pomohli klientom dosiahnuť ich ciele.
Zlepšenie flexibility a sily
Skupina seniorov, ktorí sa zúčastnili našich nízko-nárazových hodín, hlásila 50% zlepšenie vo svojej mobilite a celkovom zdraví po 10 týždňoch praktizovania.
Zníženie stresu a úzkosti
Účastník programu zaznamenal 40% zníženie stresu a zlepšenie kvality spánku po 8 týždňoch účasti na našich hodinách.
Zlepšenie mobility u seniorov
Skupina seniorov, ktorí sa zúčastnili našich nízko-nárazových hodín, hlásila 50% zlepšenie vo svojej mobilite a celkovom zdraví po 10 týždňoch praktizovania. Tieto hodiny im pomohli udržať sa aktívnymi a zdravými.
Ako to funguje: Naša jedinečná metóda
Jednoduchý proces pre vaše zdravie
Naše procesy sú navrhnuté tak, aby zabezpečili hladký priebeh a maximálnu spokojnosť klientov.
01
Konzultácia a hodnotenie
Na začiatku prebehne konzultácia, kde posúdime vaše energetické potreby a ciele.
02
Hodnotenie energetických potrieb
Na základe konzultácie vytvoríme prispôsobený plán cvičení, ktorý vyhovuje vašim potrebám.
03
Registrácia a rezervácia
Zúčastnite sa našich večerných hodín jogy, ktoré sú prispôsobené vašej energetickej hladine.
04
Hodnotenie pokroku
Naši certifikovaní inštruktori vás budú sprevádzať celým procesom, pričom vám poskytnú podporu a prispôsobené úpravy počas hodín. Kvalita lekcií je pravidelne kontrolovaná, aby sa zabezpečila vaša spokojnosť.
05
Spätná väzba a vyhodnotenie
Po niekoľkých týždňoch praxe vás vyzveme na spätnú väzbu, aby sme mohli monitorovať váš pokrok a upraviť program podľa vašich potrieb. Naším cieľom je zabezpečiť, aby ste dosiahli optimálne výsledky.
Naša história a míľniky
Dôležité míľniky v našej histórii
Od založenia sme dosiahli množstvo míľnikov, ktoré odrážajú náš rast a úspech v oblasti jogy a fitness.
02
Prvý významný klient
V roku 2017 sme spustili náš prvý program, ktorý prilákal viac ako 100 klientov.
03
Expanzia služieb
V roku 2019 sme rozšírili naše služby o terapeutické a prispôsobené programy, čím sme oslovili širšie publikum.
04
Získanie ocenenia
V roku 2020 sme získali ocenenie za inováciu vo fitness priemysle. Naša jedinečná funkcia 'Energy-Level Matcher' bola ocenená za zlepšenie prispôsobenia programov.
05
Otvorenie novej pobočky
V roku 2023 sme oslávili 1000 registrovaných klientov, čo potvrdzuje našu orientáciu na kvalitu a spokojnosť.
Pripojte sa k nášmu tímu
Hľadáme vášnivých profesionálov.
Hľadáme nadšených profesionálov, ktorí sa chcú podieľať na našej misii podporovať zdravie a pohodu.
Jógový inštruktor
Hľadáme certifikovaných inštruktorov jogy s odbornými znalosťami a skúsenosťami v oblasti nízko-nárazových cvičení.
Koordinátor fitness programov
Koordinátor zodpovedá za plánovanie a implementáciu našich fitness programov s dôrazom na individuálne prispôsobenie.
Inštruktor jogy
Hľadáme jednotlivca na podporu zákazníkov, ktorý bude poskytovať asistenciu a informácie našim klientom.
Koordinátor wellness programov
Hlavný inštruktor: Zodpovednosť za vedenie hodín a prispôsobenie lekcií potrebám účastníkov.
Objevte našu jedinečnú prax
Naše hodnoty
Naša platforma ponúka široké spektrum nízko-nárazových cvičení, ktoré sú prispôsobené vašim individuálnym potrebám a energetickej úrovni.
01
Naše hodnoty
Veríme v prístupné a inkluzívne fitness, ktoré podporuje komunitu, zdravie a pohodu.
02
Naša vízia
Naša vízia je vytvoriť priestor, kde sa každý cíti vítaný a motivovaný k lepšiemu zdraviu.
03
Kľúčové fakty
Kľúčové fakty: Naše hodiny sú navrhnuté tak, aby vyhovovali všetkým, vrátane seniorov a začiatočníkov.
04
Naša filozofia
Naša filozofia spočíva v holistickom prístupe k fitness a wellness, ktorý zohľadňuje individuálne potreby.
05
Základné zásady
Naša platforma podporuje wellness a zdravý životný štýl, ponúkajúc flexibilné časové možnosti a rôzne úrovne praxe. Cvičenia prispôsobujeme vašim potrebám.
06
Naša misia.
Sledujte naše novinky a tipy na zlepšenie vášho wellness života. Naša komunita je tu pre vás, aby ste sa cítili podporovaní a motivovaní.
Kontaktujte nás
Máte otázky? Kontaktujte nás!
Kontaktujte nás a zistite viac o našich službách.
Phone Support
+421 944 766-6078
Email Support
pr@ciperohayilu.sbs
Office Location
Business Center Name: Eurovea Tower Street Address: Pribinova 4 Building Number: 8237 Floor 15 Office 20 Bratislava, 811 09 Slovakia
Často kladené otázky
Všetko, čo potrebujete vedieť o našich službách
V tejto sekcii nájdete odpovede na najčastejšie otázky týkajúce sa našich večerných hodín jogy a fitness.
01
Aké sú výhody nízko-nárazových jógových tried?
Nízko-nárazová joga znižuje riziko zranení a je ideálna pre každého, vrátane seniorov a začiatočníkov. Pomáha zlepšiť flexibilitu, silu a celkovú pohodu.
02
Kedy sa konajú večerné cvičenia?
Naše hodiny jogy trvajú zvyčajne 60 minút. V rámci týchto hodín zahŕňame rôzne cvičenia, ktoré pomáhajú zlepšiť flexibilitu, silu a celkovú pohodu.
03
Aké sú možnosti prihlásenia sa na hodiny?
Večerné hodiny sa konajú každý pondelok a stredu o 18:00 a v piatok o 17:00. Tieto časy sú ideálne na uvoľnenie po náročnom dni a na zlepšenie vašej pohody pred spaním.
04
Koľko stojí účasť na hodinách?
Naše hodiny jogy trvajú približne 60 minút, pričom zahŕňajú relaxačné a prispôsobené cvičenia pre všetkých účastníkov.
05
Aké sú požiadavky na účasť?
Funkcia 'Energy-Level Matcher' prispôsobuje cvičenia vašim aktuálnym energetickým potrebám. Pomocou krátkeho dotazníka alebo hodnotenia vám pomôžeme určiť, ktoré cvičenia sú pre vás najvhodnejšie, aby ste dosiahli maximálny efekt z každej hodiny.
06
Aké sú náklady na hodiny jogy?
Pravidelná prax jogy môže zlepšiť flexibilitu, posilniť svaly a podporiť psychickú pohodu. Mnoho našich účastníkov hlási zníženie stresu a zlepšenie kvality spánku.
07
Kedy sa konajú hodiny?
Registráciu na hodiny je možné vykonať jednoducho online prostredníctvom našej webovej stránky. Stačí si vybrať triedu a vyplniť registračný formulár.
08
Aké sú výhody nízko-nárazového jogy?
Nie sú špeciálne požiadavky na účasť. Odporúčame, aby ste sa obliekli do pohodlného oblečenia a priniesli si vlastnú podložku na jogu, ak ju máte.
09
Kedy sa konajú večerné hodiny jogy?
Odporúčame vám zaregistrovať sa na hodiny vopred, aby sme zabezpečili miesto pre vás. Registrácia je jednoduchá a môžete ju dokončiť prostredníctvom našej webovej stránky.
10
Ako sa môžem stať inštruktorom jogy?
Priemerný počet účastníkov na triede je zvyčajne 10-15, čo nám umožňuje poskytovať individuálnu pozornosť a podporu pre každého účastníka.
Nájdite nás
Navštívte naše umiestnenie
Business Center Name: Eurovea Tower Street Address: Pribinova 4 Building Number: 8237 Floor 15 Office 20 Bratislava, 811 09 Slovakia
Otvoriť v Google Maps
Bezpečný SSL
Bezpečné Platby
Chránené Súkromie
24/7 Podpora